to assim

ando desmotivada,cansada de correr de um lado para o outro resolvendo coisinhas chatas,em repartições públicas,em filas,burocracias entre outras coisas,to fartinha de esperar por um dia que nem sei se vai existir,por pessoas que não chegam e por momentos que eu mesmo inventei,to desiludida com a frase: EU VOU MUDAR!

As pessoas fazem essa promessa a todo momento e não cumpri nunca,essa frase é como se fosse um: só para sair dessa situação vou dizer isso!

É mesmo chato,como se as pessoas fossem de ferro,que um vem magoa e outro pisa e outro bate e fica por isso mesmo,como se o sentimentos já não tivessem valor,coisas desse tipo..

Fico pensando o que está acontecendo com o significado da palavra:ETERNO

As juras de amor,os pedidos de perdão,essas coisas estão a cada dia ficando mais curto-prazo,estranho fico mesmo perdida.

Uma paranoia total com meus sentidos,to perdida no vento e vejo tudo sumindo em minha frente como um gelo ao sol...

To confusa,to chatiada,to mesmo esquisita e sem cor...

Isso não deveria estar acontecendo eu deveria estar feliz,ansiosa....mais nada disso estou sentido,não sei o motivo mais hoje só sinto uma coisa: desmotivada

Não consigo pintar,nem costurar,nem ler,nem escrever direito,nem maquiar e nem mesmo inventar nada..espero acordar melhor amanhã,ou depois,ou depois,que seja,espero ao menos acordar....

Passeio Parque Biológico de Gaia-Portugal

Ola meus amores,vou deixar um pouco de meu passeio para vocês,foi ontem quinta-feira,dia 22/02/2012,eu e Jorge fomos ao Parque Biológico de Vila Nova de Gaia,aqui mesmo na minha zona,11kilometros daqui de casa...tem tanta coisa legal por la,mais nessa época do ano ta muito seco e sem cor,bom mesmo é na primavera ai sim tem cogumelos espalhados nas folhagens,os animais ficam mais a vista e com o verde o Parque fica mais vivo,mais mesmo assim gosto de ir la ver a bicharada e caminhar por trilhas que nos leva sempre a uma maravilhosa emoção,venham comigo!

Cracking no lilas

Ola amores,tenho mais fases que a lua!e olhei o lilas e pensei:Podia te da uma vida a mais..

e resolvi usar meu craquelê(usei apenas 2 vezes com essa e já o tenho a 8 meses)é mais uma de minhas aquisições por impulso,hihihii,abafa!então eu achei que ficou super legal,fiz em todas as unhas,gosto desse craquelado nem grande nem pequeno,é mais um tipo de rachadura né mesmo?sei la..kkk

espero que gostem..s2

Desejo a vocês uma semana de muitas bençãos,paz,amor e saúde.

Esmalte Yes Love cor 65

Eu amo essa cor lilas acho tão meigo,esse da yes love é bem lilas mesmo,adoro,uso sempre..espero que gostem!

Obs:Ps:Passeando pelo mundo das blogueiras encontrei um blog sobre blogagem coletiva sobre esmalte e achei super legal,ao ler o post da blogueira sobre o tema que ela escolheu fiquei imensamente TRISTE e OFENDIDA,e ai você me pergunta porque?eu respondo:Quando decidimos fazer algo coletivo penso que seja para todos participarem né mesmo?e quando referimos a várias pessoas,então temos que ter noção que nem todo mundo tem o MESMO gosto que nós,então como vou criticar de uma forma preconceituosa algo que ofendera as participantes da blogagem?EU NÃO SOU "VIADO"e nem me preocupo com quem seja,mais AMO esmaltes e tudo COM GLITTER,e brilho,ainda mais nesse época de carnaval que muitas estão abusando dos glitter e purpurina,poxa vamos ter cuidado ao criticar as coisas porque nem todos gostam de azul,nem de rosa,e ofender quem gosta está fora do padrão de blog LEGAL!

Confissões de uma dieta 2

...Bom como ia dizendo no post anterior,hoje dia 18/02/2012,acordei muito decidida mesmo a mudar esse quadro,e estipulei uma meta e quero muito mesmo chegar muito próxima dela,caso eu não consiga alcança-la,então eu comprei outro remédio para me ajudar com o apetite dessa vez foi o C L A DUO,eu não sei se alguém já o usou e que fez algum efeito,comecei na verdade com ele ontem a noite,essas capsulas azuis escuras são para a hora do almoço,posologia é de 2 durante o almoço,e as gelatinosas são para o jantar,a posologia diz 4,estou tomando 2,achei 4 de mais e me tira o sono,lembrando que já tomo o diazepan1 para dormi,esse remédio promete ajudar a elemina a gordura transformando-a em energia,com um efeito de 24horas no organismo,custou 20euros a caixa com 30comprimidos e 60 capsulas,hoje ao almoço me senti bem,comi um bife fresco magro,e salada de rúcula,mais antes do almoço,40 minutos antes tomei um chá efervescente Adelgaçante que tem sabor de laranja,mais é com chá verde que ajuda na digestão do que comemos,e diminui o apetite,é ele diminui sim,achei ele legal até agora,depois do almoço esperei por 1 hora e meia e sai para caminhada,aproveitei o dia quentinho e fiz 2 horas de caminhada,comecei lentamente,com alongamentos e depois ja me vi com bom ritmo,sentia meu sangue correr nas veias,coisas a muito tempo não sentia,pensei que não aguentaria a dor nas pernas a noite,tomei um cházinho na casa de chá após a caminhada,lembrando que tomei muito líquido enquanto caminhei,...chá com adoçante e vim pra casa,tomei um banho relaxante e estava sem fome,mais lembrei que preciso acostumar a comer de 3 em 3 horas,então comi 2 bananas,eram 18 horas,relaxei na cama,e quando foi as 20 fiz uma beringela de tamanho médio refogada com casca e tudo,um fio pequeno de azeite virgem,sal e um pouco de alho moido,e um bife magro,grelhado,tomei as 2 capsulas gelatinosas e após 1 hora tomei meio copo de água,agora são 23:14,me sinto bem,saciada mais meu organismo pede um café(descafeinado)é o costume depois das refeições,rsss...eu to me sentindo confiante e feliz por ter decidido a me cuidar melhor,a cuidar da minha saúde,eu estava virando uma SEDENTÁRIA de grau avançado,e isso me trouxe gorduras localizadas principalmente barriga e pernas,e eu sei que eu posso mudar isso,o chá verde me tira o sono,ele me deixa elétrica,mais não penso em parar de toma-lo,ele é fundamental nessa dieta de chá que escolhi fazer,gostaria de saber relatos de dietas que vocês andam fazendo e como está indo o desenvolvimento,amanhã conto como foi o 2 dia da dieta do chá para vocÊs que quiserem acompanhar essa minha luta para alcançar a minha meta que falarei sobre ela no próximo post,amanhã..bjus e sejamos confiantes!

Confissões de uma dieta 1

Essa é minha 2 dieta desse ano,a primeiro tive uma grande desilusão e fiquei ainda pior do que antes,começou assim:..............

Me olhei no espelho e percebi que algo em mim estava muito mudado,era inicio do inverno,perdi meu trabalho e por consequência de um acidente que tive por la eu fiquei pior da coluna do que já era antes,enfim,me enfiei dentro de casa com a chegada brusca do inverno,um apartamento minúsculo que não consigo nem me movimentar direito,então,com frio,desempregada e sozinha minha vida era:Acordar as 11,levantar fazer as higienes pessoais,tomava um descafeinado apenas,e la pras 14 ia almoçar,as vezes espaguete,as vezes arroz e batatas,purê,muitas batatas assadas,etc..passei longos meses assim,sobremesa iogurtes,musses,ou o que tivesse,e cama,então era assim a ordem:levantar,comer,cama,levantar banho,cama,levantar jantar,cama,dormi,acordar e repetir toda ordem anterior,com isso passaram-se 8 meses,virei sedentária e ganhei muito peso,quando ia passear a tarde sempre acabava em restaurantes,muita comida japonesa,sushi,ou era bacalhau sempre com purê de batatas,minha vida foi apenas comendo e dormindo por 8 meses,o frio ajudou muito para que eu me trancasse em um mundo solitário,vazio e triste,com as saudades me machucando e vontade de voltar para meu país era a desculpa que eu encontrava para me afogar em uma panela de sopa,cheia de legumes e massas regada com muito azeite,fora os xtudo que é meu maior inimigo,fui crescendo,crescendo,e subi de 76 quilos para .....82,45kg fiquei mesmo imensamente triste,porque nunca fui assim tão "grande"e me vi dentro de um quadro de quase obesidade em pouco tempo,e ai tem quem diga,para de exagero,mais pensem comigo,se em 8 meses eu ganhei todos esses kilos a mais,então se eu nao acordasse pra vida,onde chegaria?

Na verdade o que me despertou foi ontem,fui com Jorge a um shopping provar umas bermudas,e eu gostei muito de um e ousei prova-lo e já sabem né,aqueles espelhos enormes de lojas e tanta luz me fez acordar para realidade,me olhei,olhei,olhei,por longos 10 minutos,apenas me olhando,Jorge do lado de fora aguniado queria saber o que acontecia la dentro,eu o chamei abri a cortina e perguntei:Você sempre me viu assim?você me conheceu assim?você nunca percebeu que eu estava engordando dessa forma?e ele com olhos arregalados sem palavras disse:o que queres que eu te diga? e eu disse: a verdade..então ele se calou...

eu disse: me deixe aqui mais um pouco.

Continuei a me olhar,cada detalhe,as pernas,costas.braços,rosto,pescoço,aquele luz sagrada ia me mostrando cada coisa que estava a mais em mim,aqui andamos muito de calças,devido ao frio,e eu no banho tiro a roupa ja entrando no banho e quando saiu o espelho todo esfumaçado nao permite ver nada,e assim foi indo,indo,longos dias...dentro daquele provador eu pensei:PRECISO MUDAR ISSO,NÃO POR QUESTÃO DE BELEZA,MAIS POR QUESTÃO DE SAÚDE E BEM ESTAR,eu já não era mais eu,era outra pessoa em meu corpo,fiquei mesmo muito triste,ainda mais porque peguei o short 44 ja insatisfeita porque eu vestia 40,passou 42,e entao o 44,mais ELE NÃO SERVIU,PRECISOU VIR O 48,isso foi o fim...eu disse em voz alta,PRECISO MUDAR ISSO,E É AGORA!claro que um rapaz que trabalhava naquele setor ouvindo meus relatos não entendeu nada,mais eu disse alto para minha alma ouvir,era preciso uma mudança...eu a um mês exatamente atrás fiz um tratamento com a tal RAÇÃO HUMANA,comprado por 35euros,com a promessa de inibir o apetite ao tomar 2 colheres de sopa de manhã com leite ou sumo,fiz isso até não aguentar mais sentir o cheiro daquilo,afff,mais percebi que por ser doce,ela me dava mais desejo de comer algo,salgado,então eu sempre estava a procura de algo pra saciar aquele desejo causado pelo doce que há nesse suplemento,fiz uma dieta leve,mais continuei comendo de vez em quando uma pizza,um xtudo,uma massa....com moderação..mais 1 mês de tratamento nada me adiantou ouvir dizer que essa ração tem 2 efeitos,1 se fazer um séria dieta sem carboidratos ela até pode ajudar a perder alguns kilos,e 2 se tomar ela comendo carboidratos e massas ela ajuda a ganhar peso,fiquei espantada com isso!

...................................

vou continuar em outro post as novidades sobre as confissões..me acompanhem

Passeio pelo Porto-Portugal

Ola pessoas,hoje o dia estava quentinho,com um sol lindo e resolvi da uma saidinha,fui caminha,e aproveitei a bela vista do cenário escolhido e claro tirei algumas fotinhas,lol,nem gosto né?andei muito,bebi muito líquido descansei no banco da praça,e no fim da tarde fui me deliciar com um novo sabor de chá la da Rota do chá,(pra variar,tudo acaba em chá)perfeito,o povo todo empacotado cheios de frio e eu lá de t"shirt curtindo cada minutinho daquele sol abençoado!quero maisss..ai verão seu lindo,cadê você meu filho?rsss..espero que gostem beijos...e que venha o domingo!

O que é e de onde vem o CHÁ nosso de cada dia!

Hoje vou falar sobre um assunto que gosto imenso,vocês que estão sempre por aqui sabe o quanto eu amo e aprecio um bom Chá,sou mesmo admiradora e consumidora de Chá,por vários motivos,vou fazer um Estudo com vários post sobre essa maravilha,fiz várias pesquisas por sites de culturas Japonesa entre outros que cultivam chá e espero que gostem da matéria,caso alguém tenha interesse de acompanhar os post sobre Chá sera bem-vindos,nesse 1 Post vou falar sobre:

O QUE É E DE ONDE VEM O CHÁ?

Existem chás e "chás". Um problema de nomenclatura dificulta distinguir uns dos outros (algo que será esclarecido mais adiante). No momento, o importante é reter a seguinte informação: o chá "comum" - o chá preto, que se compra nos supermercados em saquinhos individuais dentro de caixinhas de papel, ou em folhinhas secas soltas dentro de latinhas, são folhas de um arbusto originário da China, que produz flores parecidas com camélias. Por isso este arbusto tem o nome científico de Camellia sinensis, que em latim significa "camélia da China". É basicamente dessa planta que vem a maioria dos tipos de chá propriamente ditos. A Camellia sinensis é o chá.

O chá é a bebida mais consumida no mundo e faz parte dos hábitos diários de vários povos. No Japão, o chá integrou-se de tal forma aos costumes e à vida diária que tornou-se sinônimo daquilo que no aroma e paladar sintetiza a essência local. Cristiane A. Sato, colaboradora do CULTURA JAPONESA e inveterada apreciadora de chás, explica neste artigo o que é o chá japonês, e como ele faz parte não apenas de hábitos cotidianos, mas também o grau de simbologia e significado que ele tem no comportamento social japonês.

Observação: Esta matéria trata da bebida em si e de costumes populares relacionados ao chá.

Há uma lenda chinesa diz que no ano de 2737 a.C. o imperador Shen Nung teria descoberto o chá de modo acidental. O imperador - um filósofo que por razões de higiene só bebia água fervida - estava descansando perto de uma árvore de chá quando algumas folhas caíram no recipiente em que ele havia posto água para ferver. Ao invés de tirar as folhas, ele as observou, viu que elas produziram uma infusão, decidiu prová-la, e achou a bebida saborosa e revitalizante. Assim, conta-se na China, é que foi "descoberto" o chá. Não há registros históricos ou provas de que tenha sido efetivamente desta forma ou de que foi o imperador Shen Nung o "descobridor" do chá, mas é fato que os chineses já produziam e bebiam chá desde a Antigüidade.

Uma das primeiras referências escritas sobre o chá data do século III a.C., quando um famoso médico chinês da época recomendou a um general que se sentia velho e deprimido que tomasse chá - o que indica que já na época conhecia-se as propriedades de aumento de concentração e vivacidade que o chá proporciona - e este general escreveu a um sobrinho pedindo que lhe arranjasse chá de boa qualidade. Registros indicam que na China antiga o chá não era propriamente cultivado em grandes plantações nem era uma bebida popular - era quase sempre preparado como tônico ou medicamento com folhas tiradas de arbustos selvagens. Nos séculos subseqüentes as propriedades do chá tornaram-se famosas e a procura pelo produto cresceu. Nos séculos IV e V d.C. já haviam grandes plantações no vale do Rio Yangtze (também chamado de Rio Amarelo) e haviam vários tipos de chá: dos refinados, que eram ofertados ao imperador como presente, aos populares. Há registros de que folhas de chá prensadas foram usadas em em 476 d.C. como moeda de troca com os turcos na fronteira ocidental da China.

Bom eu vou dividir o estudo em partes para não ficar cansativo e textos muito grandes,então essa é a primeira parte,espero que gostem e que venham descobrir comigo muitas curiosidades dessa bebida antiga e que faz tão bem!

Esmalte da vez

Ola pessoas,o esmalte da vez é:(as fotos falaram por si) Kiko 312 Pink cintilante eu amei,seca rápido e a cor é muito bonita,a foto não transmitiu a verdadeira cor do esmalte uma pena,mais ele é bem mais vivo que esse tom da foto...espero que gostem..

Dia dos Namorados

Hoje é dia dos Namorados,aqui na Europa,mais na verdade comemorei no domingo,rss..ganhei presente,dei presente e foi tudo de bom,saímos para comer fora,fomos a Rota do chá que não é nenhuma novidade em meus sites,e também comprei um Chá novo o Love story(maravilhoso como todos os outros que já provei) para combinar com o clima romântico,..agora são 23:36 hrs e resolvi fazer esse post já que meus sites estão todos desatualizados por vários motivos,um é a correria para resolver todos meus problemas para poder viajar em Março se Deus permitir ao Brasil,então como não tenho data para voltar para Europa,preciso de deixar tudo por aqui resolvido,affffffffff...as idas e vindas dos shoppings estão me matando,lol..queria fazer um vídeo para comprinhas do mês mais ele ficaria com umas 3 horas de duração,kkkkkkkk..não que eu tenha comprado muito :) mais coisinhas miúdas essas tem de mais,mais vou dividir as coisas em 2 ou 3 partes e farei os vídeos pequenos para não ficar cansativo:) voltando ao dia dos namorados,então..tirei poucas fotos,amanhã atualizo o post hoje to sem coragem,ta frio de lascar,talvez uns 3 graus la fora,ou menos então é isso,to tão imensa que até desanimo de tirar fotos,preciso perder esses 15 quilos que achei gentem,kkkkkkkkkk....eu ganhei do amore um perfume maravilhoso do OBoticário,cheirinho de frutas com flores do jeito que eu gosto,gentem o que me fez cair de amorfoi o frasco lindo de viver com desenhos de flores no fundo que encanta qualquer uma,a embalagem tudo perfeito s2..s2..